القائمة الرئيسية

الصفحات

 

طريقة إعداد  نواصر تونسية



نواصر بالعصبان 


المقادير 


▪︎ نواصر : 1 كيلو غرام .
▪︎ دوارة ( القلب - الكبد - الكرشة - عين الدوارة - الأمعاء - الرئة - أم الأوراق ) .
▪︎ حمص منقوع : 150 غرام .
▪︎ أرز : 3 ملاعق كبار .
▪︎ هريسة عربي : ملعقة كبيرة .
▪︎ تابل و كروية : ملعقة .
▪︎ فلفل زينة حلو : نصف ملعقة .
▪︎ نعناع جاف : ملعقة .
▪︎ معجون الطماطم : ملعقتان .
▪︎ زيت الزيتون : 3 فناجين .
▪︎ البصل : 3 رؤوس .
▪︎ حزمة بقدونس .
▪︎ حزمتان من السلق .
▪︎ فلفل أسود .
▪︎ الملح .
▪︎ مدة التحضير : ساعة و نصف.

طريقة التحضير 


طريقة تحضير العصبان 


☆ نقوم بتفصيل الأمعاء و نغسلها بالماء لي نتخلص من الأوساخ التى بداخلها . 
☆ نفرغ الكرشة و أم ا لأوراق من الفضلات و نغسلها بالماء الساخن و نغطسها فيه ثم نقشرها بالسكين حتى ينسلخ عنها الغلاف الشعري الذي يلفها .
☆ يتم تنظيف الرئة بإدخال الماء من القصبة و يتم فركها و إخراج الماء عدة مرات .
☆ أما القلب فيتم شقه إلى نصفين و نغسله بالماء .
☆ ثم نغسل عين الدوارة و الرداء .
☆ في الأخير نقوم بغلي الكبد و القلب و أم الأوراق و الأمعاء و عين الدوارة لمدة 10 دقائق .
☆ أما الكرشة و الرداء فنحتفظ بهم دون تغليتهم و نقطعهم .
☆ بعد ذلك نقوم بتقطيع الكبد والكبد و الأمعاء و الرئتان و عين الدوارة إلى قطع صغيرة .
☆ و نضيف إليها بصلتين مفرومتان و السلق و البقدونس و نضيف أيضا الأرز  و نضعهم في قصعة .
☆ و يتم تتبيلهم بالتابل و الكروية و الهريسة العربي و القليل من الفلفل الأسود و الملح و الزيت و النعناع .
☆ نخلط المكونات جيدا ثم نقوم بلف الخليط في رقعة من الرداء و نلف في رقعة من الكرشة ثم تخاط و نثقبها عدة ثقوب ليدخلها المرق عند الطبخ.

طريقة تحضير المرق 


☆ نضع الزيت و البصل المفروم و نتركه يتقلى ثم نضيف إليه معجون الطماطم و الهريسة العربي و نتبله بالتوابل التي وقع ذكرها و نضيف أيضا الحمص .
☆ أثر ذلك نقوم بمرق القدر بحوالي 2 لتر من الماء الدافئ و نضيف العصبان و نتركه على النار لمدة 40 دقيقة .
☆ نسكب الزيت على النواصر بعد تفريغها في قصعة و نمزجها جيدا بالزيت و نضعها في الكسكاس لكي تفور فوق المرق .
☆ تحرك النزاصر بين الحين و الآخر و عندما تطهى نضعها في طبق و نسقيها بالمرق و نجمرها في الفرن.

نواصر زعرة بالدجاج 


المقادير 


▪︎ النواصر : 1 كيلو غرام .
▪︎ الدجاج : 500 غرام .
▪︎ حمص منقوع : 150 غرام .
▪︎ زيتون : 150 غرام .
▪︎ زعفران : ملعقة صغيرة .
▪︎ كركم : ملعقة صغيرة .
▪︎ الثوم : 3 فصوص .
▪︎ تابل و كروية : ملعقة كبيرة .
▪︎ زيت الزيتون : 3 فناجين .
▪︎ فلفل أخضر : 4 قرون .
▪︎ بصلة كبيرة .
▪︎ الفلفل الأسود .
▪︎ الملح .
▪︎ مدة التحضير : 55 دقيقة.

طريقة التحضير 


☆ نقوم بوضع الدجاج في الطنجرة بعد تنضيفه جيدا و نضيف إليه البصل المفروم و الثوم و زيت الزيتون و نتركه يتقلى لمدة 3 دقائق .
☆ عندئذ نمرق الطنجرة بنصف لتر من الماء الدافئ و نضيف إليه التابل و الكروية ، الزعفران ، الكركم ، الحمص المنقوع ، أوراق الرند ، الملح و الفلفل الأسود .
☆ تخلط جميع المكونات جيدا ثم نتركها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة .
☆ بعد ذلك نقوم بخلط النواصر بالزيت ثم نضعها في الكسكاس لكي يفور لمدة 20 دقيقة .
☆ نعيد مرق الصلصة مرة أخرى بنصف لتر من الماء الدافئ و نتركها على نار هادئة إلى أن تتماسك .
☆ بعد نضوج كل من النواصر والدجاج نسكبها في طبق و نمرقها بالصلصة و ندخلها إلى الفرن لكي تتجمر لمدة 15 دقيقة .
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

محتويات