إن الشعر الصحي و الطويل يبدأ من عنايتك بجسمك، فالأطعمة التي تتناولينها تؤثر بشكل كبير على صحة شعرك، و لهذا حاولي الإكثار من تناول الخضروات و الفواكه التي تحتوي على السكر الطبيعي. و كذلك يجب تناول منتجات الألبان كاللبن و الحليب، و أيضا جوز الهند .
من الأشياء المهمة جدا للحصول على شعر طويل و هو أن لا تقومي بقص شعرك إلا في الحالات التي يكون فيها الشعر متقصف الأطراف .
و أيضا من المهم جدا أن تتركي شعرك منسدلا قدر الإمكان حتى يتمكن من النمو بحرية .
و لا تنسي أن تقومي بتغذية شعرك بعد تنظيفه عن طريق حمام من الزيت .
و في هذا المقال سوف أقدم لكي سيدتي جملة من الوصفات التي ستساعدك في تطويل شعرك و حل مشكلة قصر شعرك .
وصفات لإطالة الشعر
1 . وصفة الجرجير
المكونات
حزمة جرجير أخضر و ملعقة زيت زيتون و ملعقة حناء .
طريقة التحضير
نقوم بغسل الجرجير جيدا و تنقيته جيدا من الأوراق الفاسدة بمعنى نستخدم فقط الأوراق الخضراء فقط، ثم نقوم بوضعها في الخلاط مع الحناء و الزيت و القليل من الماء .
قومي بوضع الخليط على شعرك و حاولي توزيعه جيدا على فروة الرأس و الشعر كله و نتركه الليل كله مع تغطيته بكيس بلاستيكي، مع التأكد أنه مغطى جيدا و بالكامل، ثم يغسل في الصباح .
قومي بتكرار العملية أسبوعيا، و غضون عدة أشهر ستشاهدين الفارق .
2. وصفة جوز الهند
المكونات
زيت جوز الهند .
حبة ثوم مهروسة .
طريقة التحضير
3. وصفة زيت جوز الهند :
المكونات :
علبة كاملة من زيت جوز الهند .
ربع حزمة جرجير طازج .
طريقة التحضير :
نضع كل من ربع حزمة الجرجير و علبة زيت جوز الهند في الخلاط و نتركها ليوم كامل، و بعد ذلك سوف تجدين الزيت يطفو على عصير الجرجير .
قومي بأخذ ذلك الزيت الطافي، ثم ضعيه على شعرك مع التدليك ثم أتركيه ساعتين مع تغطيته بكيس . و بعد ذلك يغسل الشعر بالشامبو .
4. وصفة زيت الخروع :
المكونات :
زيت الخردل .
طريقة التحضير :
زيت الخردل يعمل على إطالة و تنعيم الشعر و ذلك عن طريق إستخدامه كحمام زيت مرتين أسبوعيا، و لا تنسى أنه يجب أن يكون الزيت دافئا، كما يجب تدليك فروة الرأس جيدا، ثم نضع منشفة ساخنة لمدة ساعة، و بعد ذلك يغسل جيدا .
2 . وصفات أخرى
- و من الضروري عند تطويل الشعر أن نستخدم مزيج من زيت جنين القمح ، زيت الخروع، زيت الجرجير و زيت الزيتون و بعد خلطهم جميعا مع بعضهم البعض ، يدهن به الشعر .
- للشعر الدهني : نستعمل بياض البيض مع زيت الخروع أو زيت الزيتون أو زيت حبة البركة أو زيت الجرجير .
- للشعر للجاف : نستعمل زيت الجرجير أو زيت الزيتون أو زيت الخروع أو زيت حبة البركة مع صفار البيض .
تعليقات
إرسال تعليق