إن الشعر من نعم الله التي أنعم بها على الإنسان عموما و المرأة خصوصا.
و المرأة يجب عليها أن تعتني بشعرها و أن لا تتركه مهملا لأن النظافة و التصفيف الدائم من أهم ما يزين شعر المرأة .
1 . العناية بالشعر
لكل شخص حوالي مائة ألف شعرة، و كل شعرة تنمو و تسقط في وقت خاص بها و لا ترتبط بوجود البقية و هكذا يسقط الشعر، و في نفس الوقت ينمو شعر أخر .
٪90 من شعر الرأس ينمو بإنتظام و أما الباقية فإنها تبقى في فترة سكون تنتهي إما بسقوطها نتيجة لنمو شعرة أخرى في مكانها أو سقوطها بصفة تلقائية .
و في المتوسط يسقط من شعر الرأس حوالي خمسون شعرة في اليوم و هي كمية غير ملحوظة مقارنة بالكمية الهائلة الموجودة بالرأس . أما إذا زاد سقوط الشعر عن هذه الكمية بشكل ملحوظ فهذا يدل على وجود أسباب كثيرة وراء ذلك الأمر .
و هذا من المهم العناية بالشعر لتفادي الكثير من المشاكل التي يمكن أن تهدده و التي يفقد معها جماله و لمعانه .
2 . نصائح للعناية بالشعر
★ جمال الشعر ليس بنعومته و إنما بنظافته و صحته و لمعانه و تصفيفه و لهذا فإن الشعر يحتاج إلى عناية فائقة للمحافظة عليه فغسله مرة واحدة في الأسبوع في فصل الشتاء و مرتين في فصل الصيف و ذلك حتى يقوم بالإحتفاظ بالمواد الطبيعية التي تفرزها الغدد الموجودة في فروة الرأس لحمايته و المحافظة على نعومته و ليونته .
★ عند غسل شعرك إستخدمي شامبو من الأنواع الجيدة ذلك لأن الأنواع الرديئة قد تؤدي إلى جفاف الشعر .
★ من الضروري إستخدام الزيوت الطبيعية لشعرك مثل زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت جوز الهند، زيت اللوز فهي مفيدة جدا .
و يجب التأكد من جودة الزيوت و ذلك عن طريق شرائها من أماكن موثوقة . و يجب الإبتعاد عن الزيوت المعدنية تماما مثل زيت الفازلين و زيت البرافين و ذلك لأن مثل هذه الزيوت مضرة جدا بالجلد المحيط بالشعرة .
★ و عند مشطك لشعرك و هو مبلل يجب أن تستخدمي مشط واسع الأسنان و ذلك لأن الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم إستخدام مشط ضيق الأسنان .
كما أنه يجب أيضا تجنب تمشيط الشعر بعنف لأن ذلك سيؤدي بالضرورة إلي نزع الشعرة من بصيلتها أو يؤدي إلى تقطيع الشعر .
★ كما أنه يجب عليك تدليك فروة الرأس من وقت لأخر و ذلك عن طريق وضع الأصابع بإحكام على فروة الرأس و تحريكها في حركة دائرية مع إستعمال أطراف الأصابع فقط ثم قومي بالإنتقال من مكان إلى أخر لضمان تدليك فروة الرأس كلها، ثم قومي بتمشيط الشعر بالفرشاة و هذه العملية جد مفيدة لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس و تنشيط بصيلات الشعر و هذا سيؤدي إلى تقويتها .
★ و في فترة ما بعد الولادة و أثناء الرضاعة و في فترة النقاهة من الحميات و عند الإصابة بفقر الدم يجب عليكي أن تحذري من التعامل مع الشعر بعنف و عامليه برفق مهما كانت درجة خشونته أو نعومته .
★ كوني حذرة من مواد الصباغة الكيميائية الحارقة للشعر و التي لا تظهر أضرارها بكاملها إلا بعد عامين تقريبا و هذا تم ملاحظته في بعض النساء اللاتي يستخدمن مثل هذه المواد .
★ لا تقومي بإستخدام فرش أو أمشاط بلاستيكية قدر الممكن لأن ذلك سيؤدي إلى حدوث كهرباء في الشعر مما يؤدي إلي تقصفه . لهذا من المحبذ إستخدام العاج أو الخشب أو العظم الطبيعي ...
★ لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة و خاصة في فصل الصيف.
★ الفرشاة و المشط من الأدوات الشخصية فلا يجب أن يستخدمها شخص أخر و لا تستعملي أيضا أدوات الغير .
★ حافظي على نظافة الأمشاط و الفرش الخاصة بالشعر و ذلك بغسلها بالماء الدافئ و الصابون المسحوق و السائل ثم تغسل بالماء لإزالة كل ماهو عالق بها من أوساخ .
★ إنتبهي إلى غسل شعرك جيدا لأن ترك إي صابون به قد يؤدي إلى جفافه .
تعليقات
إرسال تعليق