عرف الليمون منذ القدم واستعمال في الطب والصناعة، وأطلق علـى شـجرة الليمـون ملكة الفواكه، فلليمون فوائد واستخدامات كثيرة ومتنوعة، فهو ضيف رئيسي على مائدة طعامنا ومصدر طبيعي متعدد الاسـتعمال ومقـوي نشط للمناعة ووصفة جمالية مضمونة التأثير، إلى جانب استعمالاته في صـناعات العطـور ومستحضرات التجميل والأغذية والمشروبات.
فوائد طبية لليمون
على حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على الكثير من الفيتامينات التي يكـون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض من جهة ومن جهة أخرى للوقاية منها .
يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعد منشط مقاوم للأنتانـات ومكافح للجراثيم .
يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعد منضرا للبشرة ومقويا للخلايا ومخصب.
إن الفيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب.
إن الفيتامين e يسمى فيتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة .
إن الليمون يحتوي على الكالسيوم المقوي للعظام والمـضاد للهـشاشة، والنياسـين المضاد للبلاجرا وأيضا المقوي للقلب .
إن حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم .
إن الفسفور الموجود في الليمون هو منشط للذهن والباءة ومقوي للعظام .
يحتوي الليمون البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم.
يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعد مقوية لجـدار الأوعية الدموية كما تعطى انتعاشا وحيوية .
لتشقق الأظافر: يتم تدليك بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر .
للإقلاع عن التدخين: يتم شرب قشر الليمون مغلي كشاي صباحا لأنه ينقي الدم ويـعمل على التخلص من التدخين .
للكلف والنمش: يتم فرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد هذا.
للبرص: يتم حرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا .
للبشرة الدهنية: يؤخذ نصف ليمونة ونفرك به الوجه قبل النوم وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون .
للقشرة في فروة الرأس: نفرك بنصف ليمونة فرك بشكل جيد قبل النوم وفي الصباح تغـسل بماء ساخن وشامبو .
لاحتقان الكبد: نقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير وتعصر بمقدار حوالي نصف كـأس، وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكأس من الليل إلى الصباح، ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه بشكل جيد.
مشهي للطعام: عن طريق أكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام أو تمص ليمونـة قبـل الأكـل مباشرة .
لأورام الحلق والتهابات اللوز: تستعمل غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم مع شرب ليمونادة دافئة .
لتقشر الجلد: نعصر ليمونة بنزهير ونضيف إلى العصير زيت زيتون وندهن من الخليط بعد مزجه بشكل جيد.
للأرتكاريا: يعمل خليط من ماء ورد وعصير ليمون وكزبرة خضراء ، وبعدها نضـربها في الخلاط يمسح الجسم من ذلك صباحا ومساء، مع شرب العرقسوس مع العناب والبـابونج والشعير كالشاي صباحا ومساء وتجنب الأسماك والموز والبـيض والفراولـة والـشكولاته والبهارات وأيضا لفلفل الحار.
لفطريات الأصابع في القدمين: تعجن حنة وشبة في عصير ليمـون وعـسل كـالمرهم ويدهن به قبل النوم ,وفي الصباح نغسله ونجففه بقطن طبي .
لمنع التجاعيد: تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار نضيف إليها زيت زيتون مع ملعقـة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة، ونعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم نغسله.
لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية: ندلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مـع عدم مسحها ، ونكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا مع مراعاة شرب اليانسون والنعناع وأيضا الزنجبيل كل أسبوع .
للصداع: ندلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التـزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل، وندهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة .
للزكام: نقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بمـاء وعسل دافئ صباحا ومساء .
لطرد الديدان من الأمعاء: نفرم ليمونة بقشرها وبذرها وننقع في ماء لمـدة سـاعتين، ونعصر النقيع ونصفيه ونضيف له العسل ونشرب قبل النوم ونكرر العملية إذا لـزم الأمـر .
لعلاج السمنة: ننقع القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ونتـركه طـوال الليل ويشرب الماء على الريق في الصباح يوميا .
لتقوية العضلات والأعصاب: يتم نقع زبيب في كأس ليمونادة من الليـل حتـى الـصباح، وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق.
لطرد البلغم: يتم مضغ نصف ليمونة على الريق قبل الإفطار بساعة فإنـه يطـرد الـبلغم وينظف الرئتين .
للإسهال: يتم إضافة عصير الليمون إلى البن المحمص المطحون .
للنزيف الأنفي: يتم غمس قطعة من القطن في عصير الليمون ونسد بها الأنف .
لإزالة رائحة الفم الكريهة: يتم مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم .
لوقف تساقط الشعر: إن تدليك فروة الرأس بليمونة يؤدي لوقف تساقطه .
لصفرة الأسنان: يستعمل عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.
لخشونة اليدين: يتم دهن الأيدي بمزيج من عصير الليمون والجلسرين ومـاء الكولونيـا بمقادير متساوية.
فوائد أخرى لليمون
لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة: توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي فـي الثلاجة ونتركها مفتوحة عدة أيام .
لتجنب عتة الملابس: يتم تعليق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون .
لتلميع التحف القديمة: نقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام ونفرك بها جيدا.
لإزالة الصدأ عن الثياب: توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهمـا مكـان الصدأ وتوضع على لطخة الصدأ مكواة ساخنة ونكرر العملية إذا لزم الأمر .
لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر: يزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون .
لإزالة الروائح الكريهة: إذا تم حرق قشر الليمون المجفف، فإنه يزيل كل رائحة كريهـة مـن المنزل .
لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ: نضع نصف ليمونة فـي الزيـت أثناء القلي .
تعليقات
إرسال تعليق