إزالة النمش

النمش

يُمكن إزالة النمش بطرقٍ مختلفة، بعضها منزلي وبعضها طبي. 

الطريقة المنزلية:

خل التفاح:

   خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من العسل ووضعه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم غسله بالماء.

جل الصبار:

   وضع جل الصبار الطازج على الوجه لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء.

الليمون:

   فرك قطعة من الليمون على النمش لمدة 5 دقائق ثم غسل الوجه بالماء.

الطريقة الطبية:

كريمات التفتيح:

   استخدام كريمات تحتوي على الهيدروكينون أو الريتينويد، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.

 التقشير الكيميائي:

   إزالة الطبقة الخارجية من الجلد باستخدام أحماض كيميائية.

العلاج بالليزر:

   استخدام أشعة الليزر لتفتيح لون النمش.

العلاج بالتبريد:

   تجميد النمش باستخدام النيتروجين السائل.

نصائح:

استخدام واقي الشمس بشكلٍ دائم: 

   يساعد واقي الشمس على منع ظهور النمش الجديد.

تجنب التعرض لأشعة الشمس: 

   يُسبب التعرض لأشعة الشمس تفاقم النمش.

استشارة الطبيب: 

   يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي طريقة لإزالة النمش.

وصفات طبيعية للتخلص من النمش

فيما يلي بعض الوصفات الطبيعية لإزالة النمش:

الليمون

الليمون غني بفيتامين سي ، وهو حمض مضاد للأكسدة يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

لعمل قناع من الليمون ، اخلطي عصير ليمونة واحدة مع ملعقة صغيرة من العسل.

قومي بوضع المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

اشطفيه بالماء البارد.

كرر ذلك مرة واحدة يوميًا.

خل التفاح

خل التفاح هو قابض طبيعي يساعد على تقشير البشرة وتفتيحها.

لعمل تونر من خل التفاح ، اخلطي أجزاء متساوية من خل التفاح والماء.

ضعي المزيج على قطعة قطن وامسحي بها وجهك.

اتركيه ليجف ثم اشطفيه بالماء البارد.

كرر ذلك مرتين يوميًا.

الكركم

الكركم مضاد للالتهابات وله خصائص تفتيح البشرة.

لعمل قناع من الكركم ، اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من الحليب أو الماء.

 قومي بوضع المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

اشطفيه بالماء البارد.

كرر ذلك مرتين في الأسبوع.

زيت اللوز

زيت اللوز غني بفيتامين E ، وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة.

لتفتيح البشرة ، ضعي بضع قطرات من زيت اللوز على وجهك ودلكيه بلطف.

اتركيه الليل بأكمله ثم اشطفيه بالماء البارد في الصباح.

كرر ذلك كل يوم.

الصبار

الصبار له خصائص مضادة للالتهابات ومرطبة تساعد على تهدئة وتهيج البشرة وتفتيحها.

لعمل قناع من الصبار ، ضعي جل الصبار الطازج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

اشطفيه بالماء البارد.

كرر ذلك مرتين في اليوم.

ملاحظة

من المهم إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام أي وصفة جديدة على بشرتك.

ضعي كمية صغيرة من المزيج على منطقة صغيرة من بشرتك ، مثل الجزء الداخلي من ذراعك ، وانتظري 24 ساعة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.

إذا كنت تعاني من أي حالة جلدية ، فتحدثي إلى طبيبك قبل استخدام أي علاجات منزلية.