فوائد زيت الحلبة

زيت الحلبة

 يأتي زيت الحلبة من نبات الحلبة، ويعد نبات الحلبة من النباتات القديمة المستعملة بالطب البديل، يصل أقصى طول النبات الحلبة 90 سنتيمتر، وتحتوي نبتة الحلبة على بذور الحلبة، وتتميز بورودها البيضاء، وقد استخدمت أوراق، وجذور، وبذور نبتة الحلبة للعلاج قديما، لا سيما بالطب الصيني، ولأن زيت الحلبة يأتي من نبات الحلبة الذي له فوائد عديدة، فمن المهم ذكر فوائده.

فوائد زيت الحلبة

تستعمل الحلبة بالطعام، كما لها استعمالات دوائية كثيرة كعلاج الإمساك، وتستعمل لمرضى السكري، ولألم الدورة الشهرية، وللحلبة فوائد صحية كثيرة، ولها خصائص جمالية أيضا، وقد استخدمت منذ القدم في الطب البديل، ولأن زيت الحلبة يتكون من الحلبة نفسها، فقد تكون فوائد زيت الحلبة هي نفس فوائد الحلبة، ولكن يحتاج عمل دراسات أكثر على زيت الحلبة لإثبات ذلك، وفي ما يلي ذكر لأهم هذه الفوائد: 

• تنظيم سكر الدم: يساعد زيت الحلبة على تنظم مستوى السكر بالدم، لا سيما في مرضى السكري، وقد يفيد مرضى السكري من النوع الأول والنوع الثاني أيضا، عن طريق تقليل امتصال الجلوكوز من الأمعاء، وزيادة الإستجابة لهرمون الأنسولين، ويعتقد بعض الأطباء أن السبب يعود لأحتواء بذور الحلبة على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد في تنظيم سكر الدم.
• زيادة الحليب للمرضعة: من المعلوم أن حليب الأم هو المصدر الغذائي الأول للطفل في بداية حياته، وقد تعاني بعض الأمهات من قلة الحليب لديهن، وقد وجدت الدراسات أن استخدام الحلبة يعمل على زيادة كمية الحليب، وقد ينصح الأطباء باستخدام الحلبة أو زيتها لزيادة الحليب لدى الأم المرضعة، وعلى العكس لا ينصح الأطباء باستخدام الحلبة أثناء الحمل، وذلك بسبب فعالية الحلبة على الرحم، فهي قد تحفز حدوث تقلصات بالرحم، والتي قد تؤدي إلى الولادة المبكرة.
•  زيادة هرمون التيسيوستيرون لدى الرجال: يعتبر هرمون التستوستيرون أحد أبرز الهرمونات الجنسية عند الرجال، وقد يوجد بكميات قليلة عند النساء، وهو المسؤول عن التغيرات التي تحدث للأولاد في مرحلة البلوغ مثل تغير الصوت، وأيضا ظهور الشعر على الجسم، وقد وجدت الدرسات أن زيت الحلبة يعمل على زيادة نسبة هرمون التستوستيرون عند الرجال، وبالتالي تحسن من الرغبة الجنسية عند الرجال، كما تزيد من عدد الحيوانات المنوية لديهم.

 فوائد أخرى

هناك الكثير من الفوائد في زيت الحلبة، والتي تحتاج إلى دراسات أكثر لإثباتها، فقد يستخدم زيت الحلبة كمضاد للالتهابات، أو مسكن للألم، ومن الممكن استخدامه لتقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية، ومن الاستعمالات التي تحتاج المزيد من الدراسات الإثبات فعلية زيت الحلبة، التحكم بالشهية وتقليل الوزن، كما قد يستخدم لعلاج حموضة المعدة، وقد يستعمله البعض لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أو مشاكل الكلى، أو الأكزيما.